LA DEFINITION DU MALA

Si je dois vous donner une simple définition, vous pouvez considérer le Mala comme étant un chapelet se portant en collier ou en bracelet multi-tour. Le Mala est utilisé dans la méditation pour compter les mantras, les prières ou les intentions. Il peut également être utilisé pour compter les respirations.

ORIGINE DU MALA

Le mot Mala provient du sanskrit qui signifie « guirlande ». C’est un collier ancien qui a été conçu pour rester concentré et garder l’esprit clair sur les pensées durant la méditation.

Habituellement, un Mala est composé de 108 perles (mais peut également être plus court, avec 18, 27 ou 54 perles pour les séances de méditations plus courtes) pour être porté en collier ou en bracelet multi-tour. Il contient également 1 perle plus grosse ou tout simplement différente que les autres, à savoir la perle gourou également appelé meru (qui représente le Mont Meru une montagne mythique et sacrée considérés comme le mont de l’Univers). Cette dernière représente le point de départ et d’arriver lors des répétitions du mantra.

Le Mala s’achève par un nœud final relié par un gland à l’extrémité de la perle gourou/meru. Les perles de Mala sont aussi appelées perles de mantra, de méditation mais également chapelet hindous ou perles de prière bouddhiste.

POURQUOI LE MALA A-T-IL 108 PERLES ?

Le nombre 108 est un chiffre sacré dont les explications sont multiples et différentes selon les croyances, les pays, …

Voici quelques-unes des explications :

• Le chiffre 108 à une signification très puissante dans la science et la spiritualité de l’inde.
• Il y a 108 lettres dans l’alphabet sanskrit
• Le nombre 108 serait tout simplement le résultat de l’opération 9 X 12 :
  • Le nombre 12 représente le déroulement du temps, il est au cœur de la bible. Nous avons aussi 12 paires de côtes, 12 vertèbres thoraciques, 12 méridiens énergétiques.
  • Le chiffre 9 est le symbole du savoir spirituel, de la compassion et du dévouement.
• Les 108 épreuves du Bouddha pour atteindre l’illumination
• Les 108 noms de Bouddha, 108 noms de Vishnou, 108 noms de Shiva…
• Le rituel des 108 salutations au soleil
• 108, chiffre qui symbolisant le "tout". Le 1 représente l'unité, le 0 représente la vacuité et le 8 symbolise l'infini.
• …

DE QUOI SONT FAITS LES MALAS

Dans le passé, le Mala était réalisé (selon les traditions religieuses et les pratiques spirituelles) avec des perles bien spécifiques. Ainsi, ils étaient principalement conçus à partir de santal, de tulsi, de graines de Rudrakshas (graines de l’Elaeocarpus angustifolius provenant d’un arbre qui peuple l’Inde), graines de bodhi, de graines de lotus…

De nos jours, les Malas sont généralement réalisés avec des perles en bois, de graines ou de pierres précieuses et semi-précieuses. Selon les propriétés recherchées, le Mala sera constitué de certains types de pierres naturelles qui auront les   effets énergétiques appropriés à vos besoins.

TAILLES ET TYPES DE PERLES

Le Mala est généralement composé de perles qui ont une taille qui varie entre 6 mm et 10 mm. La dimension des perles est importante car elle peut faciliter le comptage mais également accentuer le poids et la longueur du Mala. La majorité des Malas se composent de perles d’une taille de 8mm. Outre les perles de bois ou de pierre, le Mala peut contenir de fines perles d’espacement de décoration en métal. Celles-ci ne devront pas être prisent en compte lors du comptage.

Enfin, le Mala contiendra la perle gourou qui est généralement du même type de matériau que les perles de comptages mais avec une taille plus grande pour se démarquer davantage.

AVANTAGES DE L’UTILISATION DE MALA

L’utilisation d’un Mala durant la méditation apportent énormément d’avantages pour le corps, l’esprit et l’âme.

• Le Mala permet d’augmenter sa concentration pendant la méditation et la récitation de vos mantras.
• C’est également un moyen efficace et pratique pour compter les mantras.
• Un outil facile pour connaître le nombre de mantras récités.
• Le contact physique avec les perles permet de profiter des vertus en fonction des pierres que constituent votre Mala.
• Le Mala va vous aider à rééquilibrer vos énergies durant votre séance de médiation.
• Le choix des pierres lors de la confection de votre Mala va vous aider à déterminer votre objectif, l’impact sur vos chakras ainsi que les intentions et les activités spirituelles.
• Voir ou porter un mala peut servir de rappel de ses intentions et de ses buts. Il peut aussi servir de récompense ou de symbole pour l’accomplissement d’une tâche difficile.

 COMMENT UTILISER SON MALA

A votre tour de faire cette belle expérience de méditation !

Tout d’abord, veillez à vous mettre dans un endroit propice à la méditation. A savoir, dans un environnement sain.

Ensuite, suivez les étapes suivantes :

• Asseyez-vous en tailleur avec un dos bien droit.
• Prenez le Mala dans votre main.
• Fermez les yeux.
• Prenez le temps de calmer votre esprit en inspirant.
• Focalisez votre attention sur votre propre respiration.
• A l’expiration, faites glisser une pierre et à l’inspiration, remontez le doigt vers la pierre suivante.

Si vous éprouver des difficultés dans la manipulation du Mala, vous pouvez vous aider de votre autre main.

Comme vous pouvez le constater, il n’est pas toujours aisé de se concentrer. Bien souvent, vous serez dérangés par des pensées dites parasites. Dès lors, vous aurez du mal à porter votre attention sur la respiration. Si tel est le cas, n’hésitez pas à utiliser ces pensées comme moyen de comptage. Lorsque l’une de ces pensées arrive, faites-en le constat sans en faire une interprétation, comptez-la et recommencez à chaque nouvelle pensée. Vous constaterez petit à petit que vos pensées parasites vous dérangeront de moins en moins et qu’elles vous laisseront l’opportunité de vous reconcentrer sur votre respiration.

COMMENT CHOISIR SON COLLIER MALA ?

Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de choisir son Mala. Le plus souvent, le Mala à une signification particulière en fonction de la raison pour laquelle vous avez choisi les pierres et de la résonnance de l’énergie avec les perles. Comme pour les bracelets, la meilleure façon de choisir votre Mala est d’utiliser votre intuition comme guide. Vous serez attiré par des pierres qui sont bon pour vous, celles qui ont retenues votre attention.

COMMENT LUMA CREATION PEUT VOUS AIDER ?

Comme pour tous les bijoux que je compose, le Mala doit être une pièce unique à vous yeux. Un collier qui raconte votre histoire et qui vous rappel vos objectifs dans la vie. C’est pour cela que Luma Creation vous propose de confectionner ensemble votre Mala, sur mesure et surtout à votre image. Ainsi, vous serez certain qu’il vous correspond.

Néanmoins, vous pouvez retrouver mes réalisations dans notre boutique en ligne : Mala

N’hésitez pas à prendre contact afin que nous puissions concevoir votre Mala.

Sandrine Luma Creation